Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 110 g de puerro en rodajas
- 40 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para regar)
- 250 g de calabacín en trozos
- 350 g de judías verdes frescas en trozos
- 1 pellizco de curry en polvo
- 1 pellizco de pimienta negra molida
-
1
pastilla de caldo de verduras
ou 1 cucharadita de sal - 600 g de agua
- Nutrição
- por 1 ración
- Energia
- 508 kJ / 122 kcal
- Proteína
- 2.5 g
- Hidratos de carbono
- 4.4 g
- Gordura
- 10.45 g
- Fibra
- 3.25 g
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