Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 80 g d'oignon coupé en quatre
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 300 g de filets de poulet en gros morceaux
- 2 feuilles de laurier déshydratées
- 2 c. à soupe de fécule de maïs
- 1 c. à soupe bombée de mélange d'épices cajun
- 600 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes
- 250 g de poivrons verts en lamelles
- 250 g de jambon en cubes
- du sel
- du poivre moulu
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 253 kcal / 1066 kJ
- Proteína
- 36 g
- Gordura
- 8 g
- Hidratos de carbono
- 9 g
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