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Viande des Grisons, butternut au curcuma

Viande des Grisons, butternut au curcuma
3.7 36 avaliações
Preparação 15min
Total 45min
4 portions
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Ingredientes

  • 1000 g de chair de courge butternut détaillée en cubes
  • 500 g d'eau
  • 120 g d'oignons coupés en deux
  • 1 c. à café bombée de curcuma en poudre
  • 25 g d'huile d'olive
  • ½ c. à café de sel
  • 4 pincées de poivre moulu
  • 8 tranches fines de viande des Grisons
  • 20 g de cerneaux de noix concassés
  • 5 brins de coriandre fraîche équeutés

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 479.8 mg
Proteína 9.3 g
Energia 1059.5 kJ / 254.5 kcal
Gordura 10.8 g
Fibra 5.5 g
Gordura saturada 1.5 g
Hidratos de carbono 29.8 g

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Também apresentado em

Thermomix® et moi n°33 47 Receitas
França

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