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Hambúrgueres de sardinha

Hambúrgueres de sardinha
4.5 23 avaliação
Preparação 20min
Total 45min
14 unidades
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Ingredientes

  • água
    1000 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços
    300 g
  • chalota
    40 g
  • malagueta vermelha (opcional)
    ½
  • coentros só as folhas
    10 g
  • sardinha em lata escorrida
    150 g
  • ovo
    1
  • Óleo q.b. p/ fritar
  • limas cortadas em quartos p/ servir
    2

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 unidade

Proteína 4 g
Energia 732 kJ / 175 kcal
Gordura 0 g
Fibra 0 g
Hidratos de carbono 4 g

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