Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 7 oz soybeans
- warm water to soak
Mantou Buns
- 1 ½ tsp active dry yeast
- 1 ½ oz brown sugar
- 8 ½ oz water
- 18 oz all-purpose flour plus extra to dust
- 2 tsp vegetable oil plus extra to grease
- 1 tsp salt
Soya Milk
- 41 oz cold water
- 2 - 3 oz sugar to taste
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 224 kcal / 937 kJ
- Proteína
- 7 g
- Gordura
- 2 g
- Hidratos de carbono
- 44 g
- Fibra
- 2 g
- Gordura saturada
- 0 g
- Sódio
- 201 mg
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