Versões compatíveis
Ensalada de pasta integral con salmón, guisantes y tirabeques
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 80 g de avellanas tostadas
- 70 g de aceite de oliva
- 15 g de miel
- 40 g de vinagre de jerez
- 1 ½ cucharaditas de mostaza a la antigua
- 3 ½ cucharaditas de sal
- 150 g de bulbo de hinojo en láminas finas
- 1500 g de agua
- 4 lomos de salmón fresco sin piel ni espinas (aprox. 600 g)
- 4 ramitas de eneldo fresco
- 200 g de guisantes congelados
- 300 g de tirabeques en mitades
- 300 g de pasta seca
- 1 cucharada de cebollino fresco picado
- Nutrição
- por 1 ración
- Energia
- 2525 kJ / 604 kcal
- Proteína
- 32.8 g
- Hidratos de carbono
- 46.4 g
- Gordura
- 31.8 g
- Gordura saturada
- 4.4 g
- Fibra
- 8.3 g
- Sódio
- 868 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Ensalada de pasta, atún y tomates cherry
30 min
Ensalada de pasta caprese
25 min
Ensalada de arroz integral con pera, jamón y parmesano con vinagreta de frutos secos
55 min
Ensalada de patata y verduras con pollo
1h 15min
Ensalada de arroz con aliño de gazpacho
1 godz. 45 min
Ensalada de pasta con verduras de primavera
30 min
Ensalada de pasta tricolor con hummus y fruta fresca
45 min
Ensalada de pasta integral con lentejas y frutos rojos
30 min
Ensalada de pasta con pollo y salmón
20 min
Ensalada de pasta y vegetales con langostinos
25 min
Ensaladilla de patata, pollo y langostinos
1h 30 min
Ensaladilla de garbanzos y aguacate
1h