Dispositivos e acessórios
Parathas nadziewane kalafiorem
Preparação 30min
Total 55min
3 sztuki
Ingredientes
Ciasto
-
140 g wody
-
150 g mąki pszennej
-
150 g mąki pszennej pełnoziarnistej
-
30 g masła klarowanego30 g masła klarowanego (ghee)
-
15 g oliwy z oliwek
-
1 łyżeczkę soli
Nadzienie z kalafiora
-
10 g liści kolendry, świeżych
-
200 g różyczek kalafiora pokrojonego na kawałki
-
1 ząbek czosnku
-
5 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w plastry
-
1 - 2 zielone papryczki chili, świeże bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
-
20 g masła klarowanego20 g masła klarowanego (ghee)
-
½ łyżeczki nasion kminu rzymskiego
-
½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
-
masło klarowane, do smażeniamasło klarowane (ghee) do smażenia
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 sztukę
Proteína
16 g
Energia
2320 kJ /
554 kcal
Gordura
24 g
Hidratos de carbono
68 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
KUCHNIA INDYJSKA
11 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Łosoś w sosie z fenkułu z pomarańczą
1h 25min
Krakersy z komosy ryżowej i chia
35min
Kremowa potrawka z kukurydzy (Creamed Corn)
30min
Sałatka detox z kalafiorem i cieciorką
13h 50min
Jaglane batony z migdałami
4h 20min
Migdałowa quinoa z owocami
30min
Smoothie bowl z marchewką i orzechami
10min
Sałatka na ciepło z komosy ryżowej, cukinii i marchewki (bez glutenu)
30min
Quiche z szyjkami rakowymi i serem gruyère
1h 45min
Quinoa z kurczakiem, groszkiem cukrowym i dressingiem mango
30min
Pak choi na parze z sezamem i sosem sojowym
40min
Cytrynowo-ziołowe burgery z łososia z cukinią w parmezanie
1h