Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 g białego chleba, pokrojonego na kawałki
- 40 g cebuli szalotki, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 250 g jarmużu, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
- 50 g oliwy z oliwek
- 2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- 70 g sera feta, pokrojonego na kawałki
- 6 łodyżek mięty, świeżej, tylko liście, posiekanych
- 1 jajko
- ½ łyżeczki soli
- olej, do smażenia
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1558.5 kJ / 372.2 kcal
- Proteína
- 11 g
- Hidratos de carbono
- 35.8 g
- Gordura
- 22.9 g
- Fibra
- 5 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Zapiekanka z soczewicy
1h 20 min
Cukinia nadziewana kaszą jaglaną
1h 20 min
Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce
1h 20 min
Wegeburgery z kaszy jaglanej i buraka
1h 15 min
Gnocchi szpinakowe z pesto z rukoli
1h 30min
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25 Min
Frittata z jarmużem i ziemniakami
1h 10min
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1h 30min
Placki szpinakowe z dipem serowo-paprykowym
40 min
Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli
1h 10min
Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)
1h 10min
Falafele z bobu i cieciorki
50min