
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 g białego chleba pokrojonego na kawałki
- 40 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 250 g jarmużu pokrojonego na kawałki, bez twardych części
- 50 g oliwy z oliwek
- 2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- 70 g sera feta pokrojonego na kawałki
- 6 łodyżek mięty, świeżej tylko liście, posiekanych
- 1 jajko
- ½ łyżeczki soli
- olej do smażenia
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 372.2 kcal / 1558.5 kJ
- Proteína
- 11 g
- Gordura
- 22.9 g
- Hidratos de carbono
- 35.8 g
- Fibra
- 5 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem
2h
Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur
1h 35min
Frittata z jarmużem i ziemniakami
1h 10min
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1h 30min
Pasztet sojowy z pistacjami
15h
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25min
Wegeburgery z kaszy jaglanej i buraka
1h 15min
Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)
1h 10min
Chili z pieczoną dynią piżmową i czarną fasolą
45min
Frittata z batatem, cukinią i kozim twarogiem
40min
Kotleciki z marchewki
1h 20min
Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli
1h 10min