Kulki owsiane z burakiem i borówkami

Kulki owsiane z burakiem i borówkami

4.2 81 avaliações
Preparação 20min
Total 30min
20 sztuk

Ingredientes

  • 100 g czerwonego buraka pokrojonego na kawałki
  • 100 g płatków owsianych, błyskawicznych
  • 125 g daktyli bez pestek
  • 125 g borówek amerykańskich
  • 1 łyżka oleju kokosowego
  • 2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 50 g wiórków kokosowych
  • ¼ łyżeczki kurkumy, mielonej

Nutrição por 1 sztukę

Energia 59 kcal / 246.8 kJ
Proteína 1 g
Gordura 2.5 g
Hidratos de carbono 10 g
Fibra 1.9 g
Gordura saturada 1.8 g
Sódio 5.9 mg

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