Frittata cukiniowa

Frittata cukiniowa

4.3 100 avaliações

Preparação 10min

Total 40min

4 porcje

Ingredientes

20 g czerstwego chleba pokrojonego na kawałki
60 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
20 - 25 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
6 jajek
1 łyżeczka soli
200 g cukinii pokrojonej na kawałki
2 cebule dymki ze szczypiorkiem, pokrojone na 2 cm kawałki
500 g wody

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Proteína 16 g

Energia 848 kJ / 203 kcal

Gordura 13 g

Hidratos de carbono 6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

LEKKIE ŚNIADANIA IV 20 Receitas
Polónia

PRZEKĄSKI I WYPIEKI 10 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Letnie rollsy z sosem z kolendry

1h

Orientalna zupa z makaronem i sajgonki na parze

1h

Wegański koktajl wysokobiałkowy

5min

Makaronowa sałatka z ciecierzycą i młodą marchewką

50min

Ziemniaczany quiche z czosnkiem niedźwiedzim

1h 50min

Letnie rollsy z sosem z orzeszków ziemnych

1h

Meksykański dip z czarnej fasoli z chipsami tortilla

25min

Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą i bobem

1h

Sałatka z czerwonej fasoli, brokułu i pestek dyni

40min

Smoothie bowl z mango i nasionami chia

2h 10min

Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji

15min

Frittata z bobem i młodymi ziemniakami

1h 10min