Dispositivos e acessórios
Rissoler 200 g de poireaux
Preparação 10min
Total 20min
1 portion
Ingredientes
-
20 g d'huile d'olive20 g d'huile végétale
-
170 - 200 g de blancs de poireau coupés en rondelles (1 cm)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
9 mg
Proteína
4 g
Energia
936 kJ /
224 kcal
Gordura
20 g
Fibra
4.1 g
Gordura saturada
3 g
Hidratos de carbono
6 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Cuisson haute t° - basiques oignons-échalotes
13 Receitas
França
França
Também pode gostar...
Crème de pommes de terre et courgettes, miettes de chèvre frais
50min
Risotto crémeux aux champignons et aux crevettes
1h
Potage de pois cassés
50min
Menu light - Cabillaud vapeur, spaghetti à l'encre de seiche
Nenhuma avaliação
Dorade au pesto et pommes de terre vapeur
35min
Soupe de butternut aux épices et terrine de campagne sur tartines
55min
Petits pois vapeur (200-500 g)
20min
Cuire du riz long complet
55min
Rissoler 300 g de champignons frais
25min
Rissoler 200 g de courgettes
20min
Rissoler 350 g d'échalotes
25min
Poisson vapeur au citron et légumes
40min