Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 2 lemons,finely grated zest and pulp, white pith removed
- 80 - 100 g sugar, to taste (see tip)
- 400 g courgettes, cut in pieces (1 cm) then frozen
- fresh mint leaves, for serving (opcional)
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 313 kJ / 75 kcal
- Proteína
- 1 g
- Hidratos de carbono
- 15 g
- Gordura
- 0 g
- Gordura saturada
- 0.1 g
- Fibra
- 1.4 g
- Sódio
- 2 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Pecan Nut Ice Cream with Corn and Vanilla
11h 5min
Mint Chocolate Chip Syllabubs
1h 10min
Christmas Cake (Diabetes)
2h 45min
Leftover Vegetable Houmous
10min
Vegan Parmesan
15min
Vegan Ginger Biscuits
40min
Celeriac with Chimichurri Dressing and Crispy Puff Pastry
45min
Almond Cauliflower Cream Soup with Herb Oil and Crispy Flatbread
45min
Parsnip Soup with Caramelised Onions
55min
Red Pepper and Tomato Soup (TM6)
30min
Carrot and Chickpea Spread
15min
Best Basic Houmous
5min