Rojões com migas de espargos

Rojões com migas de espargos

3.6 7 avaliação

Preparação 10min

Total 2h 40min

4 doses

Ingredientes

carne de porco cortada em cubos
800 g
folha de louro
1
dentes de alho
3
sal mais q.b. p/ temperar
1 c. sopa de
pimenta mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de
cominhos
1 c. chá de
vinho branco
300 g
cebola cortada em pedaços
150 g
banha
60 g
espargos verdes arranjados, cortados em pedaços
200 g
sobras de pão partido em pedaços pequenos
300 g
Água morna q.b. p/ demolhar
Azeite q.b. p/ fritar

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 dose

Sódio 2281.6 mg

Proteína 43.8 g

Energia 3998.9 kJ / 955.8 kcal

Gordura 60.1 g

Fibra 5 g

Gordura saturada 22.3 g

Hidratos de carbono 45.5 g

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