Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bowl de légumes tout vert
Ingredientes
-
1 c. à soupe de jus de citron
-
200 g d'avocats coupés en morceaux
-
1 c. à café d'épices à chili
-
1000 g d'eau
-
250 g de riz basmati
-
250 g d'asperges vertes
-
3 capsules de graines de cardamome
-
300 g de haricots verts frais éboutés
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
2 yaourts nature
-
1 c. à soupe de curry en poudre
-
½ botte de ciboulette fraîche ciselée
-
sel
-
poivre moulu
-
150 g de petits pois frais écossés
-
75 g de mâche lavée
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
França
Também pode gostar...
Buddha bowl de printemps au saumon fumé, sauce à l'avocat
40 min
Menu light - Bowl d'hiver au poulet et à la patate douce
1 godz. 5 min
Menu veggie - Avocado toasts aux pois chiches et tomates cerise
1 godz.
Salade de butternut, feta, maïs et cranberries
35 min
Salade de boulgour, aubergines et grenade
30 min
Poke bowl
30 min
Légumes croquants, boulettes de chèvre
40 min
Légumes au quinoa
50 min
Méli-mélo de légumes et son œuf poché
30 min
Buddha bowl aux falafels de lentilles, grenade et légumes variés
24 godz. 45 min
Salade de potimarron, quinoa rouge et feta
40 min
Menu veggie - Bowls aux patates douces et sauce au tahini
50 min