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Couscous aux pêches et fruits rouges
Preparação 10min
Total 25min
4 portions
Ingredientes
-
80 g de graines de couscous
-
10 g d'huile d'olive
-
1 pincée de sel
-
100 g d'eau
-
50 g de sucre en poudre
-
le jus d'1/2 citron jaune
-
10 feuilles de menthe fraîche
-
5 feuilles de basilic frais
-
2 pêches (1 jaune et 1 blanche), épluchées et coupées en quartiers
-
100 g de fruits rouges surgelés variés100 g de fruits rouges frais variés
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portions
Proteína
3.5 g
Energia
825 kJ /
196 kcal
Gordura
3 g
Fibra
3.5 g
Hidratos de carbono
37 g
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Les fruits rouges
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