Tartinade poivron-pomme

Tartinade poivron-pomme

3.7 24 avaliações

Preparação 10min

Total 25min

17 portions

Ingredientes

1 gousse d'ail
1 oignon coupé en deux
450 g de poivron jaune coupé en morceaux
150 g de tomate coupée en morceaux
1 pomme acidulée (env. 150 g), coupée en morceaux
20 g d'huile végétale type colza
15 g de vinaigre de vin

15 g de vinaigre de fruit
¾ c. à café de sel
½ c. à café de poivre moulu
60 g de graines de tournesol

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 93.5 mg

Proteína 1.2 g

Energia 209.4 kJ / 50.2 kcal

Gordura 3.2 g

Fibra 0.6 g

Gordura saturada 0.3 g

Hidratos de carbono 3.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Receitas
França

Também pode gostar...

Anneaux de calamar au vin rouge

1h

Verrine de houmous au fromage blanc et crevettes

14h

Tajine de lapin aux fruits secs

1h 25min

Tarte asperge, amande et comté par Eric Guérin

1h

Clafoutis aux pommes et lait de noisette

40min

Velouté de tomate - Paupiette de chou au millet, sauce aux champignons

1h 40min

Verrine pêche, fraise et pesto de menthe

20min

Tartinade crabe-coco

20min

Parmentier de restes de gigot d'agneau aux panais et céleri

1h 5min

Farci charentais

2h

Sardines aux pommes de terre, crème à la ciboulette

45min

Noix de saint-jacques, champignons à la noisette

1h 30min