Dispositivos e acessórios
Lemon Chicken with Couscous and Artichokes
Preparação 15min
Total 2h 45min
5 portions
Ingredientes
-
lemon juice6 oz
-
extra virgin olive oil6 oz
-
salt divided1 ¾ tsp
-
ground black pepper divided½ tsp
-
chicken tenders18 oz
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dried oregano1 tsp
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couscous8 oz
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water35 oz
-
cherry tomatoes halved16 oz
-
cucumber sliced (¼ in.), to serve16 oz
-
marinated artichoke hearts canned, drained, quartered14 oz
-
pitted Kalamata olives drained10 oz
-
feta cheese crumbled, to serve5 oz
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
2251 mg
Proteína
39 g
Energia
3515 kJ /
840 kcal
Gordura
53 g
Fibra
13 g
Gordura saturada
11 g
Hidratos de carbono
57 g
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