Granola s bezinkami

Granola s bezinkami

5.0 1 avaliação

Preparação 15min

Total 1h 40min

1500 gramů

Ingredientes

50 gramů rozinek
100 gramů sušené mochyně
80 gramů sušených bezinkových květů
150 gramů jablečného džusu

150 gramů bezinkové šťávy
150 gramů medu
15 gramů oleje
½ čajové lžičky soli
400 gramů ječných vloček
100 gramů loupaných mandlí
100 gramů mandlových plátků
150 gramů slunečnicových semínek
50 gramů dýňových semínek
50 gramů sezamových semínek, bílých
50 gramů lněných semínek

Dificuldade

médio

Nutrição por 1500 gramů

Proteína 161 g

Energia 22952.5 kJ / 5482.1 kcal

Gordura 277.2 g

Fibra 96.7 g

Hidratos de carbono 668.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Domácí granoly 10 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Smetanové nočky se skořicí - nepečené

Smetanové nočky se skořicí - nepečené

12 h 20 min

Mandlovo-mátové pesto

Mandlovo-mátové pesto

20 min

Čočkoví ptáčci na špagetovém lůžku

Čočkoví ptáčci na špagetovém lůžku

1 h 5 min

Bramborové šišky s medvědím česnekem

Bramborové šišky s medvědím česnekem

1 h 20 min

Kokosovo-chia-banánové nanuky

Kokosovo-chia-banánové nanuky

7 h 30 min

Dýňový salát s rukolou a kuličkami labneh

Dýňový salát s rukolou a kuličkami labneh

13 h 30 min

Pikantní kořeněná granola

Pikantní kořeněná granola

1 h 35 min

Špaldový salát s kuřecím masem a mandlemi

Špaldový salát s kuřecím masem a mandlemi

45 min

Citrónový sorbet se sektem

Citrónový sorbet se sektem

8 h

Slaný koláč s quinoou, slaninou a fazolemi

Slaný koláč s quinoou, slaninou a fazolemi

1 h 5 min

Domácí oříšková pomazánka

Domácí oříšková pomazánka

No ratings

Makadamová očka

Makadamová očka

45 min