Omelette con salsa de frijol TM6

Omelette con salsa de frijol TM6

4.4 31 avaliações

Preparação 15min

Total 30min

4 porciones

Ingredientes

100 g de cebolla en cuartos
100 g de queso panela en trozos
4 huevos
1 g de pimienta negra recién molida o al gusto
1 g de sal o al gusto
1400 g de agua
400 g de frijoles mixtos, enlatados
100 g de crema ácida
100 g de champiñones
50 g de granos de elote amarillo

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porción

Sódio 254 mg

Proteína 19 g

Energia 1730 kJ / 412 kcal

Gordura 27 g

Fibra 6 g

Gordura saturada 10 g

Hidratos de carbono 222 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

COCINA DEL DIARIO EN NIVELES 12 Receitas
México

Também pode gostar...

Bisteces para dos TM6

Bisteces para dos TM6

35min

Sopa de espinaca, tostadas de pollo al cilantro y bizcocho de guayaba TM6

Sopa de espinaca, tostadas de pollo al cilantro y bizcocho de guayaba TM6

1h 30min

Avena con chocolate y frutos rojos

Avena con chocolate y frutos rojos

20min

Yakisoba de camarón

Yakisoba de camarón

35min

Ensalada San Valentín

Ensalada San Valentín

10min

Smoothie bowl

Smoothie bowl

10min

Pasta con camarones y chorizo

Pasta con camarones y chorizo

30min

Hamburguesas del carrito

Hamburguesas del carrito

1h 20min

Huevos cazuela

Huevos cazuela

30min

Penne con espinaca y salchicha

Penne con espinaca y salchicha

30min

Camarones picantes con ajo y tomate cherry

Camarones picantes con ajo y tomate cherry

35min

Ensalada de manzana navideña

Ensalada de manzana navideña

10min