Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Bulghur

Bulghur
4.4 8 avaliações
Preparação 5min
Total 35min
2 portions
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • bulghur (see Tips)
    200 g
  • water
    400 g
  • oil
    20 g
  • sea salt to taste

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 25 mg
Proteína 12.3 g
Energia 1800.8 kJ / 430.4 kcal
Gordura 11.3 g
Fibra 12.5 g
Gordura saturada 1 g
Hidratos de carbono 75.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Rice & Grains 15 Receitas
Austrália e Nova Zelândia

Também pode gostar...

Carrot Rice

5.0(2)

1h 20min

Greek Fava dip

3.5(10)

50min

Lentils with Rice- Fakes Moutzentra

4.0(33)

45min

Warm bulgur salad with orange dressing

4.9(27)

40min

Bulgur Wheat

4.7(23)

35min

Slow-cooked eggplant pasta sauce

3.3(89)

5h 40min

Lentil puree (moujadarra)

3.6(17)

1h 25min

Warm bulgur salad with orange dressing

4.8(81)

40min

Lebanese-style hommus

4.6(22)

13h 15min

Bulghur and lentil soup

4.5(80)

1h

Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)

4.2(28)

50min

Traditional hommus

4.6(187)

25h 5min