![Ensalada con pollo dorado, uvas y pasas Ensalada con pollo dorado, uvas y pasas](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/2488f265-cea4-40ed-b176-85b93c1fc4d5/Derivates/fdd488ea-d11e-4e39-bc38-a0646c7edd78.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 60 g de aceite de oliva virgen extra
- 1 - 2 dientes de ajo
- 300 - 350 g de contramuslo de pollo sin piel ni hueso (en tiras de 1-1,5 cm.)
- 50 g de pasas sin semillas
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- 30 - 40 g de caramelo líquido
- 20 g de vinagre de manzana
- 300 - 350 g de hojas verdes de ensalada
- 100 - 150 g de uvas negras (cortadas por la mitad y sin semillas)
- 1 cucharada de semillas de sésamo tostado
- Nutrição
- por 1 ración
- Energia
- 723.9 kJ / 173.2 kcal
- Proteína
- 8.6 g
- Hidratos de carbono
- 10.8 g
- Gordura
- 10.6 g
- Gordura saturada
- 1.9 g
- Fibra
- 1.4 g
- Sódio
- 236.8 mg
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