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Migas de grelos com ovo escalfado
Preparação 15min
Total 1h
6 doses
Ingredientes
-
broa de milho de véspera250 g
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água1500 g
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sal1 ½ c. chá de
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vinagre de vinho branco50 g
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ovos6
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grelos cortados em juliana350 g
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dentes de alho4
-
azeite35 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Proteína
11 g
Energia
984 kJ /
236 kcal
Gordura
13 g
Fibra
3 g
Hidratos de carbono
17 g
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Revista Janeiro 2020
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