Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 50 g de nueces de Brasil
- 40 g de arándanos rojos deshidratados
- 70 g de arroz inflado integral
- 20 g de amaranto inflado
- 20 g de coco rallado
- 150 g de miel
- 2 cucharadas de perlas de chocolate
- 1 cucharada de piel de naranja rallada
- 1 pellizco de sal en escamas
- Nutrição
- por 1 unidad
- Energia
- 575 kJ / 137 kcal
- Proteína
- 1.9 g
- Hidratos de carbono
- 21.1 g
- Gordura
- 5.1 g
- Gordura saturada
- 1.6 g
- Fibra
- 1.2 g
- Sódio
- 46.7 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Empanada de huevo, hierbas frescas y acelgas
1 Std. 50 Min
Magdalenas de zanahoria y semillas de amapola
55 min
Pizza integral con berenjena asada picante
50min
Empanadillas de hojaldre vegetarianas
1h
Rollo de pizza integral
1h 30min
Pan de arroz integral con harina de espelta y semillas
8u. 10min
Tarta de queso ligera con topping de fruta
4h 20min
Bizcochitos de avena, chocolate y mandarina
50min
Tortitas integrales con manzanas a la vainilla y canela
1h
Bizcocho integral de zanahoria
1h 20min
Barritas de sésamo, miel y cítricos
30min
Barritas de 5 cereales
1h