Sformatini verdure e yogurt

Sformatini verdure e yogurt

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Preparação 15min

Total 40min

12 pezzi

Ingredientes

50 g di Parmigiano reggiano a pezzi
4 uova
30 g di yogurt greco bianco
20 g di amido di mais (maizena)
30 g olio extravergine di oliva
½ cucchiaino di sale
50 g di carote pelate e a listarelle
50 g di zucchine a listarelle
6 pomodorini ciliegia a metà
40 g di peperoni rossi puliti e a listarelle

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 pezzo

Sódio 98.8 mg

Proteína 3.4 g

Energia 30.6 kJ / 73.3 kcal

Gordura 5.3 g

Fibra 0.3 g

Gordura saturada 1.6 g

Hidratos de carbono 3 g

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