Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 50 g di Parmigiano reggiano a pezzi
- 4 uova
- 30 g di yogurt greco bianco
- 20 g di amido di mais (maizena)
- 30 g di olio extravergine di oliva
- ½ cucchiaino di sale
- 50 g di carote, pelate e a listarelle
- 50 g di zucchine a listarelle
- 6 pomodorini ciliegia a metà
- 40 g di peperoni rossi, puliti e a listarelle
- Nutrição
- por 1 pezzo
- Energia
- 30.6 kJ / 73.3 kcal
- Proteína
- 3.4 g
- Hidratos de carbono
- 3 g
- Gordura
- 5.3 g
- Gordura saturada
- 1.6 g
- Fibra
- 0.3 g
- Sódio
- 98.8 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Polpette di carote
1sa
Burger di zucchine
1sa
Torta salata tricolore
1sa 20 dk
Tarte tatin ai pomodori
50 min
Brisèe ratatouille
1sa 30 dk
Crostata salata alle mandorle con zucchine
1sa 30 dk
Fagottini di sfoglia melanzane e formaggi
1h 25 min
Sformatini di piselli e carote con cuore filante
1sa 10 dk
Sformatini di Parmigiano su letto di verdure stufate a vapore con aceto balsamico
50 min
Muffin salati Sbrinz e verdure
35 min
Bicchierini capresi
30 min
Tortino di fagiolini e patate
1sa 30 dk