Dispositivos e acessórios
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Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Bimby® TM5
Compatível
Risoto de sardinha em lata e azeitonas
Preparação 10min
Total 35min
4 doses
Ingredientes
-
azeitonas pretas s/ caroço150 g
-
sardinha em azeite (380 g aprox.)3 latas de
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
-
vinho branco40 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
água900 g
-
pimenta1 pitada de
-
arroz p/ risoto300 g
-
requeijão esfarelado120 g
-
limão (raspa e sumo)½
-
Cebolinho picado q.b. p/ polvilhar
-
queijo da Ilha em lascas30 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Sódio
597.7 mg
Proteína
23.9 g
Energia
2004.5 kJ /
479.1 kcal
Gordura
11 g
Fibra
2.1 g
Gordura saturada
3.4 g
Hidratos de carbono
67.9 g
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