Sopa de feijão e espinafres

Sopa de feijão e espinafres

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Preparação 5min

Total 30min

6 doses

Ingredientes

espinafres descongelados
200 g
feijão-encarnado cozido escorrido
550 g
água
750 g
sal
1 ½ c. chá de
cebola cortada em pedaços
300 g
cenoura cortada em pedaços
150 g
azeite
30 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 903.4 mg

Proteína 6.5 g

Energia 665.8 kJ / 159.1 kcal

Gordura 5.7 g

Fibra 6.2 g

Gordura saturada 0.8 g

Hidratos de carbono 21.6 g

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