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Espárragos en "ajo pollo" para dos

Espárragos en "ajo pollo" para dos
4.4 53 avaliações
Preparação 20min
Total 40min
2 raciones
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Ingredientes

  • 500 g de espárragos verdes
  • 100 g de aceite de oliva virgen extra
  • 40 g de almendras crudas sin piel
  • 1 ñora sin pepitas
    1 pimiento choricero, sin pepitas
  • 2 dientes de ajo
  • 1 rebanada de pan (10 g aprox.) en trozos
  • 200 g de agua
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 cucharadita de pimienta molida

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Proteína 9.07 g
Energia 1420 kJ / 340 kcal
Gordura 28.71 g
Fibra 6.11 g
Hidratos de carbono 11.26 g

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