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Creme de curgete
Preparação 20min
Total 35min
12 doses
Ingredientes
-
cebola cortada em pedaços250 g
-
dentes de alho2
-
azeite50 g
-
curgete cortada em pedaços (2 cm aprox.)2200 g
-
3 cubos de caldo de legumes, esfareladocaldo de legumes caseiro4 c. chá cheias de
-
sal2 c. chá de
-
pimenta1 c. chá de
-
água (ver dica)600 - 800 g
-
manteiga30 g
-
queijo-creme120 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Sódio
928 mg
Proteína
5 g
Energia
414 kJ /
99 kcal
Gordura
5 g
Fibra
2.3 g
Gordura saturada
3 g
Hidratos de carbono
5 g
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