Cauliflower flammkuchen

Cauliflower flammkuchen

4.7 80 avaliações

Preparação 20min

Total 1h

4 portions

Ingredientes

Parmesan cut into pieces (approx. 3 cm)
50 g
cauliflower cut into small florets (approx. 3 cm)
350 g
salt
¾ tsp
eggs
2
ground black pepper
¼ tsp
nutmeg
2 pinches
sour cream
4 tbsp
red onion cut into rings
½
bacon cut into cubes
100 g
fresh chives or spring onions/shallots, finely sliced, to garnish

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 1062.9 mg

Proteína 15.7 g

Energia 903.5 kJ / 215.1 kcal

Gordura 14.8 g

Fibra 1.6 g

Gordura saturada 8.1 g

Hidratos de carbono 4.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Low carb: Made easy with Thermomix 49 Receitas
Austrália e Nova Zelândia

Também pode gostar...

Pork in green pepper and cognac sauce

50min

Pineapple parcels

1h

Za'atar seasoning

5min

Spicy eggs with tomato sauce

30min

No potato salad

20min

Freekeh salad with pickled avocado

25h

Couscous with apricots, hazelnuts and feta, mixed vegetables

1h 15min

Whole cauliflower with pea purée

40min

Asparagus and broad bean salad

25min

Rise and shine cereal clusters

30min

Cauliflower hash browns with smoked salmon and sour cream

30min

Bang bang broccoli

3h 25min