Versões compatíveis
Bruschettas multigraines et sauce tomate aux herbes
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Le pain multigrains
- 260 g d'eau
- 20 g de levure boulangère fraîche émiettée
- 350 g de farine de blé complet multigraines
- 150 g de farine à pain
- 20 g d'huile d'olive extra vierge
-
10
g de miel
ou 10 g de sucre roux - ½ c. à café de sel
La sauce tomate
- 200 g de tomates coupées en morceaux, et 1 tomate en brunoise pour la finition
- 5 feuilles de basilic frais
- 1 gousse d'ail
- 50 g d'huile d'olive extra vierge
- ½ c. à café d'origan déshydraté
- ¼ c. à café de sel
- Nutrição
- por 1 tranche
- Energia
- 119.2 kcal / 498.8 kJ
- Proteína
- 3.2 g
- Gordura
- 4.1 g
- Hidratos de carbono
- 18.6 g
- Fibra
- 2.3 g
- Gordura saturada
- 0.6 g
- Sódio
- 80 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Guacamole en trois versions
10min
Salade de haricots et poulet farci
40min
Salade de penne à l'italienne
35min
Penne primavera au pesto d'herbes
55min
Viande hachée
35min
Birchermüesli
1h 10min
Boisson saveur vanille-myrtille à la poudre de protéine
5min
Salade de concombre à la mortadelle
10min
Vinaigrette balsamique aux myrtilles
5min
Sandwichs Monte Cristo
13h 30min
Salade caesar à la fourme
50min
Bol complet aux légumes, quinoa et graines de lin
1h 10min