Versões compatíveis
Ensalada de judías blancas con salmón ahumado
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 150 g de hojas variadas de ensalada (mezclum)
- 400 g de judías blancas cocidas (en conserva) (lavadas y escurridas)
- 1 cebolleta (120-150 g) en cuartos
- 1 pimiento verde italiano (100 g) en trozos
- 1 tomate maduro (120-150 g) en cuartos
- 1 diente de ajo
- 2 - 3 ramitas de perejil fresco (solo las hojas, limpias y secas)
- 100 g de aceite de oliva virgen extra
- 30 g de vinagre
- 1 cucharadita de sal
- 100 g de salmón ahumado en lonchas finas
- Nutrição
- por 1 ración
- Energia
- 1084 kJ / 259 kcal
- Proteína
- 9.3 g
- Hidratos de carbono
- 13.9 g
- Gordura
- 18.3 g
- Fibra
- 4.3 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Ensalada de judías blancas con aliño de pipirrana
15 Min
Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos
5 Min
Ensalada de pasta caprese
25 Min
Sepia con ensalada de verano (Sepia amb trempó)
15 Min
Ensalada de judías blancas con berberechos
2 Std. 20 Min
Ensalada de garbanzos con bacalao y encurtidos
30 Min
Ensalada de judías blancas con aguacate y cherry
10 Min
Ensalada de garbanzos con bonito y vinagreta de pimiento rojo
10 Min
Ensaladilla de garbanzos y aguacate
1 Std.
Salpicón de legumbres con palitos de cangrejo
10 Min
Ensalada de judiones, aguacate y atún
20 min
Ensalada de alubias blancas
5 Min