Versões compatíveis
Salade de blé, concombre, œufs durs et carottes
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 g de carottes, coupées en tronçons
- 35 g d'échalotes
- 1 c. à café de moutarde
- 6 pincées de sel
- 3 pincées de poivre moulu
- 50 g d'huile d'olive extra vierge
- 25 g de vinaigre
- 1200 g d'eau
- 200 g de blé précuit
- 300 g de concombre, détaillé en dés
- 4 œufs
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 1879 kJ / 447.8 kcal
- Proteína
- 15.3 g
- Hidratos de carbono
- 47.8 g
- Gordura
- 20.3 g
- Gordura saturada
- 3.8 g
- Fibra
- 5.8 g
- Sódio
- 749.3 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Salade détox
10 min
Salade de blé aux petits légumes
35 min
Salade de blé aux épinards et à la pomme
30 Min
Salade de pomme de terre, olives, feta et herbes fraîches
1 Std.
Salade de boulgour, betterave et œufs
45 Min
Salade de quinoa aux pêches et mozzarella
30 Min
Salade de pommes de terre, saumon et aneth
35 min
Salade variée au quinoa
45 Min
Salade de riz, petits pois et radis
35 min
Salade de boulgour aux pois chiches
2sa 45 dk
Salade de riz à la mexicaine
45 Min
Salade de blé au vinaigre balsamique
40 Min