Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 g de farine de blé, et un peu pour le plan de travail
- 200 g de beurre, préalablement congelé en morceaux
- 90 g d'eau
- 3 pincées de sel
- 120 g d'oignons, coupés en deux
- 20 g d'huile d'olive
- 350 g de tomates, coupées en morceaux
- 1 c. à café de thym citron
- 1 c. à café d'origan frais
- 2 pincées de poivre moulu
- 2 pincées de piment d'Espelette
- 200 g de thon en boîte au naturel, égoutté et émietté
- 20 olives noires dénoyautées et coupées en rondelles
- 4 pincées d'herbes aromatiques fraîches (thym citron, basilic, persil...)
- quelques feuilles de roquette, pour la finition
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 2894 kJ / 695.5 kcal
- Proteína
- 21.5 g
- Hidratos de carbono
- 39.3 g
- Gordura
- 49 g
- Gordura saturada
- 28.8 g
- Fibra
- 6.5 g
- Sódio
- 2.8 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Salade caesar à la fourme
50min
Pommes de terre farcies au pesto
45min
Roulés d’aubergine farcis à la sauce tomate
1h
Croquettes de poisson
45min
Rikakats (Roulés à la feta et aux herbes)
30 min.
Croquettes de thon
1h
Minipastillas au poulet
55 min.
Tourte à la tomme de brebis et au jambon cru
1h 55min
Croque-baguette thon-champignons
35min
Pizza aux courgettes, chèvre et jambon de pays
1 Std. 45 Min
Cannelloni de courgette bolognaise
1h 20 min.
Boureks à la pomme de terre et viande hachée
1h 30min