Crumble tomate-fenouil

Crumble tomate-fenouil

4.1 176 avaliação

Preparação 10min

Total 1h 15min

4 portions

Ingredientes

100 g de farine de blé
80 g de beurre coupé en morceaux
40 g de parmesan coupé en morceaux
500 g d'eau
600 g de fenouil coupé en morceaux
200 g d'oignons coupés en deux
20 g d'huile d'olive
600 g de tomates coupées en morceaux
1 branche de thym frais effeuillée
1 feuille de laurier
200 g de riz basmati

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 316 mg

Proteína 13.5 g

Energia 2315 kJ / 553.3 kcal

Gordura 25.8 g

Fibra 6.8 g

Gordura saturada 13.8 g

Hidratos de carbono 63.5 g

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