Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 30 g parmezan, bucăți (2-3 cm)
- 600 g apă
- 1 linguriță sare
-
350
g conopidă, buchețele mici
ou 350 g broccoli, buchețele mici - 320 g paste tip conchiglie (scoici)
- 50 g ulei de măsline extravirgin
- 1 cățel de usturoi
- 1 ardei iute roșu, mic
- 20 măsline negre fără sâmburi
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 1853 kJ / 443 kcal
- Proteína
- 15 g
- Hidratos de carbono
- 60 g
- Gordura
- 18 g
- Fibra
- 4 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Salată cu varză roșie, smochine și Gorgonzola
10min
Mini calzone cu spanac
2h 35 min
Broccoli și cartofi în sos de brânză albastră
45min
Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (400 g)
20min
Quiche cu mazăre
1h
Supă de broccoli, conopidă și dovlecel, Roșii umplute cu ton și praz și Orez cu roșii
45min
Curry de miel gătit lent, cu cușcuș cu mentă și castraveți
Keine Bewertungen
Salată cu somon și merișoare
40min
Tarte cu brânză de capră și ceapă caramelizată
1h 5min
Farfalle cu sparanghel, pancetta și șofran
35min
Tagliatelle de morcovi și dovlecei, la aburi
35min
Clătite din morcovi, cu sos de roșii
1h