Conchiglie cu sos de conopidă

Conchiglie cu sos de conopidă

2.8 6 avaliações

Preparação 10min

Total 35min

4 porții

Ingredientes

parmezan bucăți (2-3 cm)
30 g
apă
600 g
sare
1 linguriță
conopidă buchețele mici
350 g
350 g broccoli, buchețele mici
paste tip conchiglie (scoici)
320 g
ulei de măsline extravirgin
50 g
cățel de usturoi
1
ardei iute roșu mic
1
măsline negre fără sâmburi
20

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 15 g

Energia 1853 kJ / 443 kcal

Gordura 18 g

Fibra 4 g

Hidratos de carbono 60 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Paste 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Pâté de ciuperci

1h 25min

Pui în sos de ardei gătit lent, cu orez

4h 45min

Macrou cu muștar

30min

Frittata cu cartof dulce, păstârnac și broccoli

55min

Bolul cu tahini și cușcuș

30min

Supă cu mazăre uscată

1h 25min

Rață cu cinci arome și ciuperci. Legume asiatice și orez

1h 5min

Supă de roșii cu pâine, ruladă de omletă cu spanac și legume la aburi

1h 5min

Ardei în sos dulce-acrișor

30min

Cannelloni cu spanac și ricotta

1h 30min

Mini calzone cu spanac

2h 35min

Spanakopita Soulei

1h 35min