Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Bimby® TM5
Compatível
Quiche aux épinards et poivron rouge
Preparação 10min
Total 1h
8 parts
Ingredientes
-
100 g d'eaude vin blanc100 g
-
d'huile d'olive80 g
-
de farine de blé et un peu pour le plan de travail300 g
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de sel et 1-2 pincées1 c. à café
-
de beurre20 g
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d'oignon60 g
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gousse d'ail1
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de poivron rouge coupé en morceaux (environ 2 cm)180 g
-
200 g d'épinards surgelés, décongelés et essorésd'épinards frais200 g
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de tomates séchées coupées en morceaux45 g
-
d'olives noires dénoyautées coupées en rondelles45 g
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de feta coupée en morceaux80 g
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d'origan déshydraté½ c. à café
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de noix de muscade en poudre2 - 3 pincées
-
de poivre moulu1 - 2 pincées
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de parmesan coupé en morceaux80 g
-
œufs4
-
de lait60 g
Nutrição por 1 part
Energia
387.4 kcal /
1622.3 kJ
Proteína
14.1 g
Gordura
21.6 g
Hidratos de carbono
31.3 g
Fibra
3.7 g
Gordura saturada
7.8 g
Sódio
603.6 mg
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