Versões compatíveis
One pot à la mexicaine quinoa, poivrons et maïs
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 oignon coupé en quatre
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- ½ c. à café de paprika fumé, moulu
- 220 g de quinoa rincé
- 350 g d'eau
- 1 poivron rouge en petits morceaux
- du sel
- du poivre moulu
- 150 g de grains de maïs en conserve égouttés
- brins de coriandre fraîche ciselés
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 301 kcal / 1265 kJ
- Proteína
- 9 g
- Gordura
- 9 g
- Hidratos de carbono
- 43 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Chili sin carne
1h 25min
Gratin de polenta à la sauce tomate, poivrons et dinde
1h
Riz pilaf aux poivrons et au bœuf haché
30min
One pot blé au bœuf et au paprika
35min
Patates douces farcies au maïs, poivron et cheddar
1h 5min
Mijoté de haricots rouges au chorizo façon minestrone
25min
One pot pasta brocolis-amandes
50min
Chili Sin Carne
30min
Risotto de boulgour aux petits pois, ricotta et jambon
35min
Chili sin carne au tofu, tomates et poivrons
50min
Gratin de légumes au quinoa et à la mozzarella
1h
Quinoasotto
35min