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Salade de riz aux petits pois et saumon mi-cuit
Preparação 15min
Total 30min
4 portions
Ingredientes
-
50 g d'huile d'olive
-
le jus d'un citron jaune
-
1 c. à café de moutarde
-
½ botte d'aneth frais
-
1000 g d'eau
-
200 g de riz
-
300 g de petits pois frais écossés
-
500 g de saumon frais en gros cubes
-
2 avocats en lamelles
-
sel
-
poivre moulu
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
36 g
Energia
3202 kJ /
769 kcal
Gordura
46 g
Hidratos de carbono
47 g
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