Dispositivos e acessórios
Quiche vegetariana con espinacas y pimiento rojo
Preparação 10min
Total 1h
8 porciones
Ingredientes
-
100 g de agua100 g de vino blanco
-
80 g de aceite de oliva
-
300 g de harina de trigo
-
1 cdita de sal o al gusto
-
20 g de mantequilla sin sal y un poco más para engrasar
-
60 g de cebolla en trozos
-
180 - 200 g de pimientos rojos en trozos
-
1 diente de ajo, pelado
-
200 g de espinacas congeladas, (previamente descongeladas y escurridas)200 g de hojas de espinaca fresca
-
45 g de jitomate deshidratado en trozos
-
15 de aceitunas negras deshuesadas en rodajas
-
80 g de queso feta en trozos
-
½ cdita de orégano seco
-
2 - 3 pizcas de nuez moscada en polvo
-
1 - 2 pizcas de pimienta negra molida o al gusto
-
80 g de queso parmesano en trozos
-
4 huevos
-
60 g de leche
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porción
Sódio
604 mg
Proteína
14 g
Energia
1622 kJ /
387 kcal
Gordura
22 g
Fibra
4 g
Gordura saturada
8 g
Hidratos de carbono
31 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Práctico y Creativo
60 Receitas
México
México
Também pode gostar...
Lasaña de espinacas con requesón
55min
Berenjenas crujientes con salsa de tomate (Hestan Cue™)
50min
Quiche de espinacas con tocino
2h
Lasaña de ricotta, menta y calabacitas
2h
Lentejas marinadas
35min
Quiche de setas con guajillo
1h 30min
Quiche de brócoli con harina de quinoa
45min
Quiche de brócoli y salmón
1h
Tarta de papas y champiñones
1h 20min
Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug
20min
Lasaña de berenjena
1h
Lasaña vegetariana
1h