Cozer 2 trutas

Name: Cozer 2 trutas
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2 doses
Ingredients: 500 g água; 2 trutas frescas limpas

5.0 2 avaliações

Preparação 5min

Total 25min

2 doses

Ingredientes

água
500 g
trutas frescas limpas (440 g cada aprox.)
2

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 234.4 mg

Proteína 87.6 g

Energia 2595.8 kJ / 620.4 kcal

Gordura 27.3 g

Fibra 0 g

Gordura saturada 6.2 g

Hidratos de carbono 0 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Básicos para cozer 8 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Cozer 5-6 filetes de peixe

4.3(4)

25min

Cozer 2-3 filetes de peixe

4.3(6)

25min

Cozer 700-1000 g de batata ou batata-doce

4.8(13)

55min

Cozer 700-1200 g de batata-nova

5.0(9)

50min

Cozer 500 g de espinafres

4.0(9)

20min

Cozer 400-800 g de couve

5.0(12)

30min

Cozer 400-800 g de brócolos

4.6(20)

35min

Cozer 200-300 g de feijão-verde

4.8(21)

35min

Cozer 200-600 g de batata ou batata-doce

4.8(32)

40min

Cozer 300-600 g de batata nova

4.9(15)

40min

Cozer 300 g de couve

4.8(6)

20min

Cozer 250 g de brócolos

4.9(44)

20min