Couve à mineira

Couve à mineira

4.8 30 avaliações

Preparação 10min

Total 20min

4 porções

Ingredientes

cebola
100 g
dente de alho
1
óleo de girassol
50 g
couve cortada finamente e bem seca
300 g
sal marinho
½ c. chá de

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porção

Sódio 26 mg

Proteína 3 g

Energia 623 kJ / 149 kcal

Gordura 13 g

Fibra 4 g

Gordura saturada 2 g

Hidratos de carbono 7 g

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