Fakes moutzentra (lentilhas com arroz)

Fakes moutzentra (lentilhas com arroz)

4.3 31 avaliações

Preparação 10min

Total 45min

6 doses

Ingredientes

água
1400 g
caldo de legumes caseiro
1 c. sopa de
1 cubo de caldo de legumes
lentilhas
400 g
arroz
100 g
sal
1 c. chá de
concentrado de tomate (opcional)
1 c. chá de
vinagre
15 g
azeite
50 g
cebola cortada em fatias
200 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 19 g

Energia 1590 kJ / 380 kcal

Gordura 12 g

Hidratos de carbono 57 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Ontem. Hoje. Sempre. 50 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Couve à mineira

20min

Risoto de bacalhau

40min

Salada de bacalhau com grão de bico

13h 20min

Gnocchi de cenoura com molho de gorgonzola e nozes

1h 25min

Molho de iogurte e hortelã

10min

Lasanha vegetariana

1h 15min

Salmão em molho de cogumelo com batatas

50min

Sopa de batata com caril

35min

Camarão com chuchu

30min

Escondidinho de camarão

1h 5min

Frango com molho cremoso de legumes

50min

Pão de cinco sementes

1h 50min