
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 80 g d'emmental coupé en morceaux
- 100 g de carotte coupée en tronçons
- 100 g d'oignon coupé en deux
- 1 gousse d'ail
- 50 g de céleri branche coupé en tronçons
- 15 g d'huile d'olive
- 2 c. à café d'herbes de Provence déshydratées
- 400 g de tomates pelées en boîte
- 1 c. à soupe de fond de veau délayé dans 150 g d'eau
- du sel
- du poivre moulu
- 800 g de courgettes de taille moyenne
-
700
g de viande de bœuf hachée
ou 700 g d'un mélange de viandes hachées, mi-porc mi-bœuf
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 363.5 kcal / 1523.3 kJ
- Proteína
- 48 g
- Gordura
- 13.8 g
- Hidratos de carbono
- 9 g
- Fibra
- 5.8 g
- Gordura saturada
- 5.8 g
- Sódio
- 595.5 mg
Receitas alternativas
Boulettes de viande et riz au chou-fleur, sauce curry
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Pommes de terre farcies au fromage et jambon
1h
Pâte feuilletée express au curry
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Omelette au poulet tandoori
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Croquettes de poisson
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1h 5min