Poulet et pommes de terre, sauce miel-soja

Poulet et pommes de terre, sauce miel-soja

4.3 170 avaliações

Preparação 10min

Total 45min

6 portions

Ingredientes

50 g de miel
le zeste d'un citron vert
30 g d'huile de sésame
100 g de sauce de soja
30 g de sauce d'huître (opcional)
800 g de filets de poulet coupés en morceaux
500 g d'eau
600 g de pommes de terre cireuses (à chair ferme) coupées en rondelles
5 g de fécule de maïs

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 34.3 g

Energia 1319.2 kJ / 312.7 kcal

Gordura 7.3 g

Fibra 2.3 g

Hidratos de carbono 26.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Saveurs et petits prix 65 Receitas
França

Também pode gostar...

Cari poulet

45min

Poulet au gingembre et aux oignons

40min

Porc aux abricots secs

55min

Poulet au gingembre, riz aux oignons

50min

Wok de bœuf thaï

30min

Poulet à l'ananas, pois gourmands et riz

45min

Poulet au citron, olives et boulgour

50min

Porc barbecue et épis de maïs

40min

Bœuf aux cacahuètes

25min

Poulet au lait de coco et épices

50min

Poulet à la moutarde et pommes vapeur

45min

Porc aigre-doux à la purée

40min