Poulet et pommes de terre, sauce miel-soja

Poulet et pommes de terre, sauce miel-soja

4.3 163 avaliações
Preparação 10min
Total 45min
6 portions

Ingredientes

  • 50 g de miel
  • le zeste d'un citron vert
  • 30 g d'huile de sésame
  • 100 g de sauce de soja
  • 30 g de sauce d'huître (opcional)
  • 800 g de filets de poulet coupés en morceaux
  • 500 g d'eau
  • 600 g de pommes de terre cireuses (à chair ferme) coupées en rondelles
  • 5 g de fécule de maïs

Nutrição por 1 portion

Energia 312.7 kcal / 1319.2 kJ
Proteína 34.3 g
Gordura 7.3 g
Hidratos de carbono 26.8 g
Fibra 2.3 g

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