Versões compatíveis
Pork Tenderloin with Spicy Coconut Sauce, Garlic Naan and Cucumber Salad
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Cucumber Salad
- 14 oz cucumbers, sliced (¼ in.)
- 2 oz spring onions, thinly sliced
- 3 tbsp lime juice
- 3 tbsp coconut milk
- 1 tsp sugar
- 1 tsp salt
Garlic Naan Breads
- 2 garlic cloves
- 2 oz unsalted butter, in pieces
- 5 ½ oz water
- 1 ½ tsp dried instant yeast
- 10 ½ oz all-purpose flour
-
2
tbsp coconut oil
ou 2 tbsp oil - 2 tsp salt
- 1 pinch sugar
Pork Tenderloin
- 1 tsp coriander seeds
- ½ tsp fenugreek seeds
- 1 tsp ground cumin
- ½ oz oil
- 1 garlic clove
- 9 oz pork tenderloin, sinew free, boneless, cut in strips (¾ in. x 1-1½ in.), patted dry with paper towels
Coconut Sauce
- 3 garlic cloves
- 2 fresh chilies, deseeded, chopped
- 1 shallot, halved
- 1 oz coconut oil
- 3 ½ oz raw cashews
- 3 ½ oz coconut milk
- 2 oz water
- 1 tsp soy sauce
- 2 tsp lime juice
- 1 tsp brown sugar
- 1 pinch ground cayenne pepper
- 1 pinch salt
- 1 pinch ground black pepper
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 2136 kJ / 501 kcal
- Proteína
- 19 g
- Hidratos de carbono
- 46 g
- Gordura
- 27 g
- Gordura saturada
- 12 g
- Fibra
- 3.4 g
- Sódio
- 941 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Chili-Lime Chicken with Cauliflower Rice
1h 10min
Huli Huli Chicken Skewers
50min
Chicken Fajita Soup
50min
Greek Stuffed Chicken
1h 35 min
Sous-vide Pork Tenderloin with Ginger Glaze
1h 40min
Grilled Corn Salad with Cilantro Vinaigrette
25 min
Char Siu Pork with Rice
8 Std. 40 Min
Asian Sloppy Joes
1h 50 min
Texas BBQ Pulled Pork
1h 30min
Biscuit Chicken Pot Pie
1 godz. 5 min
Chimichurri Pork Tenderloin with Warm Rice Salad
13hod. 20min
Pork and Mushroom Wraps
30min