Versões compatíveis
Hamburguesa de remolacha con cebolla caramelizada
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Pan de hamburguesa
- 270 g de bebida de soja
- 20 g de levadura prensada fresca
- 15 g de azúcar moreno
- 300 g de harina de fuerza
- 100 g de harina integral
- 20 g de aceite de oliva
- ½ cucharadita de sal
- 2 cucharaditas de semillas de sésamo
Hamburguesa de remolacha
- 240 g de garbanzos cocidos (en conserva), lavados y escurridos
- 30 g de pan rallado
- 250 g de remolacha cocida en trozos
- 1 pellizco de ajo en polvo
- 10 g de tomate concentrado
- 1 ramita de perejil fresco (solo las hojas y parte del tallo)
- ½ cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
Cebolla roja caramelizada y montaje
- 300 g de cebolla roja en rodajas de 5 mm
- 60 g de azúcar moreno
- 20 g de vinagre
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 1 chorrito de aceite de oliva
- 6 cucharadas de mayonesa
- hojas de rúcula
- 1 tomate en rodajas
- Nutrição
- por 1 ración
- Energia
- 2083 kJ / 497 kcal
- Proteína
- 14 g
- Hidratos de carbono
- 88 g
- Gordura
- 7 g
- Gordura saturada
- 1 g
- Fibra
- 11.5 g
- Sódio
- 489 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Hummus de remolacha
10 min
Buñuelos de brócoli con salsa gorgonzola
1 Std. 20 Min
Hamburguesas de lentejas en pan de remolacha
4 godz. 30 min
Hamburguesas vegetarianas de remolacha
3 godz. 25 min
Empanada integral de brócoli, kale y queso
1 Std. 15 Min
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1 Std.
Hamburguesas de arroz integral
45 Min
Hamburguesas de batata y espinacas
30 Min
Baba ganoush de calabaza
35 Min
Hummus de batata asada con crudités
30 Min
Hamburguesas de coliflor y calabaza con pan de cúrcuma
1 godz. 45 min
Hamburguesas de lentejas y quinoa
1 Std.