Purée de chou-fleur aux raisins et boulettes

Purée de chou-fleur aux raisins et boulettes

3.3 11 avaliações

Preparação 10min

Total 40min

2 portions

Ingredientes

500 g d'eau
350 g de fleurettes de chou-fleur
30 g de viande hachée
20 g de beurre coupé en dés
20 g de raisins secs blonds

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 7 g

Energia 677 kJ / 162 kcal

Gordura 9 g

Hidratos de carbono 10 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Saveurs Thermomix® n°14 68 Receitas
França

Também pode gostar...

Soupe de potimarron et compotée d'oignons

45min

Fondue de poireaux au curry et noix de pétoncle

55min

Velouté carottes, navets et chorizo

25min

Soupe de poireaux au thym et au fromage frais

40min

Clafoutis de courgettes sans gluten

50min

Menu à petit prix - Ballotines de dinde, purée patates douces-carottes

1h 5min

Navets vapeur (200-600 g)

30min

Panais vapeur (200-500 g)

20min

Tarte aux courgettes et au pesto

1h 35min

Risotto aux poireaux et saumon mi-cuit

2h

Œufs pochés aux épinards crémeux

1h 20min

Artichaut farci au chèvre et aux lardons

1h 30min