
Dispositivos e acessórios
Baby-friendly Spiced Prawns and Rice
Preparação 15min
Total 45min
2 portions
Ingredientes
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onions quartered120 g
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red pepper washed, deseeded, diced (2 cm)120 g
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olive oil20 g
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garlic cloves2
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red chilli washed, halved, deseeded if desired (optional)1
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ground turmeric1 tsp
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sweet smoked paprika2 tsp
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ground black pepper¼ tsp
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water1000 g
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long grain rice rinsed, drained250 g
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raw prawns, peeled, deveined150 g
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frozen peas defrosted120 g
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fresh parsley leaves washed, roughly chopped, for garnishing
Nutrição por 160 g
Energia
269 kcal /
1136 kJ
Proteína
10 g
Gordura
5.1 g
Hidratos de carbono
44 g
Fibra
3.4 g
Gordura saturada
0.8 g
Sódio
0.4 mg
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