Calamares al azafrán con verduras y cuscús TM6

Calamares al azafrán con verduras y cuscús TM6

3.8 6 avaliações

Preparação 5min

Total 5h 20min

4 porciones

Ingredientes

1 diente de ajo pelado
6 de hojas de albahaca fresca y un poco más para decorar
50 g de aceite de oliva
1 pizca de sal
650 g de aros de calamar crudos
250 g de zanahoria en cubos (1 cm)
15 g de concentrado de caldo de verduras en polvo
700 g de agua
2 pizcas de azafrán
250 g de cuscús

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porción

Sódio 136 mg

Proteína 33.5 g

Energia 2094.1 kJ / 500.5 kcal

Gordura 15.3 g

Fibra 3.5 g

Gordura saturada 2.5 g

Hidratos de carbono 54.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

COCCIÓN LENTA TM6 VOL. II 10 Receitas
México

Também pode gostar...

Salmón con salsa de frambuesa y espárragos

20min

Pescado y papas en salsa de jitomate

50min

Ratatouille

40min

Bacalao con mantequilla de cítricos

50min

Duraznos al anís

12h 30min

Espárragos con salsa de jamiaca

40min

Salmón en salsa de naranja y mostaza

30min

Ensalada de pepino con pollo salteado

30min

Salmón Wellington para 2

45min

Ensalada con tortitas de amaranto y atún

20min

Fattoush

30min

Pollo en mostaza y miel con puré de coliflor

50min