Panqué de coliflor con cacahuate

Panqué de coliflor con cacahuate

4.5 8 avaliação

Preparação 15min

Total 1h 15min

1 receta completa

Ingredientes

500 g de agua
250 g de coliflor en trozos
aceite de cacahuate para engrasar

aceite vegetal, para engrasar
40 g de cacahuates tostados sin sal
160 g de leche
220 g de harina de trigo
3 huevos
50 g de aceite de cacahuate

50 g de aceite vegetal
1 ½ cditas de sal fina o al gusto
2 pizcas de pimienta negra molida o al gusto
100 g de queso Edam en cubos
1 cda de polvo para hornear (aprox. 15 g)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 receta completa

Sódio 3.4 mg

Proteína 84 g

Energia 9112 kJ / 2178 kcal

Gordura 118 g

Fibra 14 g

Gordura saturada 36 g

Hidratos de carbono 200 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

MUNDO THERMOMIX I 15 Receitas
México

Também pode gostar...

Pay de atún con verduras almendrado

Pay de atún con verduras almendrado

1h 30min

Pan con salvado, nueces, zanahoria, manzana y yogur

Pan con salvado, nueces, zanahoria, manzana y yogur

2h 20min

Bolitas de coliflor al horno

Bolitas de coliflor al horno

1h 30min

Medallones vegetarianos

Medallones vegetarianos

1h 10min

Pay vegano de calabaza y verduras

Pay vegano de calabaza y verduras

1h 20min

Pastel de calabacita

Pastel de calabacita

1h 15min

Tortitas de ejotes con salsa de chiles rojos

Tortitas de ejotes con salsa de chiles rojos

40min

Panquecitos de calabaza de castilla (sin gluten)

Panquecitos de calabaza de castilla (sin gluten)

1h

Tortitas de coliflor con aderezo de yogur

Tortitas de coliflor con aderezo de yogur

40min

Albóndigas de Kale sin carne

Albóndigas de Kale sin carne

30min

Quinoa con ejotes

Quinoa con ejotes

30min

Panqué de calabaza sin gluten

Panqué de calabaza sin gluten

2h 20min